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Shaolin Qi Gong    
                                            
Die von den Shaolin Mönchen verwendeten Qi Gong Übungen sind besonders effektiv in ihrer Wirkungsweise. Sie stehen mit den Grundlagen der traditionellen chinesischen Medizin in Einklang und sind die eigentliche Kraft- und Energiequelle der geistigen Würdenträger. Seit mehr als 3.000 Jahren nutzen Menschen diese sanften, ausgleichenden und kräftigenden Übungen. Die dadurch angeregte Selbstregulation stärkt sowohl körperlich als auch geistig die Körperfunktionen. Der Weg der Shaolin-Mönche ist ein Weg des Ausgleichs von Extremen.

Folgende Seminarinhalte erwarten Sie:
 
                
  • Einfache, sehr wirkungsvolle Formen des Shaolin-QiGong
  • Besonderes Augenmerk wird auf die Atmung, das Empfinden, Spüren und Leiten des Qi-Flusses gelegt
  • Lockerungs- und Koordinationsübungen zur Lösung von Verspannungen und Blockaden
  • Einführung in die Chan Meditation mit anschließender Massage einzelner wichtiger Energieareale

 

Organisation:

 


Zielgruppe:                          Für Führungskräfte und MitarbeiterInnen

 

Dauer der Veranstaltung:      2 tägig


Ort der Veranstaltung:          Geeignete Veranstaltungsräumlichkeiten                                     

                                          


   
   
   



 

 

 



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PhDr. Markus Schnitzer
Dr. Schwarzkopfstr. 58
A-6600 Reutte
Tel.: 0043 699 1972 2203

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