Erfolgreiche Präventionsstrategien zur Herzgesundheit bestehen aus einer intelligenten Kombination aus schulmedizinischer Vorsorge und präventiven Maßnahmen. Das Modul "Mein Herzporträit" bietet ...
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Stundenlanges Sitzen oder falsche Belastungen der Wirbelsäule sind die Ursache für die Volkskrankheit "Rückenschmerzen". Der Einstieg in die richtige Präventionsstrategie ...
Im Rahmen des Aktivworkshops "Rückenfit" haben die TeilnehmerInnen die Möglichkeit, ihre persönliche Vitalstrategie für ihren Rücken zu verfeinern. Die Schwerpunkte ...
Ein erfolgreiches Ausdauertraining wirkt mehrdimensional. Sie werden Kilos verlieren, mehr Power im Alltag spüren und ohne schlechtem ...
Die AktivWorkshops "Mein Einstieg ins Ausdauertraining" richten sich an MitarbeiterInnen, die im Rahmen Betrieblicher Gesundheitsmanagement - Angebote einen Zugang zu ...
Ab dem 30. Lebensjahr beginnt der Körper, Muskulatur zu abzubauen. Studien haben gezeigt, dass ein richtiges Krafttraining nicht nur Muskeln ...
Ein immer noch weit verbreitetes Vorurteil über Krafttraining lautet: Krafttraining ist männlich und findet in "Muggibuden" statt. Fakt ist, ab ...
Sitzende Tätigkeiten gehören nachweislich zu den ungesündesten Verhaltensweisen des Menschen. Umso wichtiger ist es, sich während der Bürozeit "vitale ...
Das VitalBilanz EinzelCoaching richtet sich an MitarbeiterInnen, die entweder neu mit einem Vitaltraining beginnen oder für sich selbst mehr aus ...
Neugierde für die unterschiedlichen Möglichkeiten zur Entwicklung der persönlichen Vitalkraft sind der Schlüssel für ein energievolles Leben. In der ...
PhDr. Markus Schnitzer Dr. Schwarzkopfstr. 58 A-6600 Reutte Tel.: 0043 699 1972 2203
Betriebliches Gesundheits- management einer neuen Generation
Welche Qualitätskriterien bestimmen das Betriebliche Gesundheits-management?
Wie der Mensch tickt...Interview mit dem Chronopsychologen Hannes Beran.
Gefühle sichtbar machen! Innovative Burnout - Prävention in Zeiten des Wandels