Bevor Krankheitssymptome auf ein bestehendes Ungleichgewicht aufmerksam machen, können Menschen bis zu 80 % ihrer Lebenskraft verlieren. Aus präventiver Sicht kann daher das Freisein von Symptomen bloß ein guter Anfang sein. Vitalität ist das Ziel.

Die 5 Bausteine der Vitalität geben die Richtung vor.

Die 5 Bausteine der Vitalität für Menschen und Organisation bilden die Basis für ein nachhaltiges Betriebliches Gesundheitsmanagement. Sie bilden Vitalität & Gesundheit auf individueller und organisationaler Ebene ab. Die einzelnen Bilanzen beinhalten sämtliche Prozesse und Angebote, die für die Einführung und Umsetzung des Betrieblichen Gesundheitsmanagements wichtig sind. Denn für die Herausforderungen der Zukunft braucht es vitale Menschen in einer vitalen Organisationskultur.

Erfolgreiche Arbeit braucht das passende Umfeld. Die UmfeldBilanz des Unternehmens wird durch den VitalBilanz - Index dargestellt. Energieraubende Organisationsstrukturen, ineffektive Kommunikation, mangelnde Wertschätzung sowie qualitative und quantitative Überforderungen stehen im Fokus. Dazu wird die Führung unter dem Aspekt der Förderung vitaler Potentiale beleuchtet. Die Angebote der UmfeldBilanz erstrecken sich vom Planungsworkshop über den VitalBilanz - Index bis hin zu den Gesundheitszirkeln. Angebote zum Vitalmarketing und ein externes Projektmanagement runden das Angebot ab. Die Angebote finden Sie hier:

Die Module der UmfeldBilanz 

Was Energie ist, merken wir immer dann, wenn sie uns fehlt. Die Balance zwischen Geist und Körper lebt von einem individuellen Regenerationsmanagement. Die Energiebilanz bietet Angebote auf individueller Ebene zur Weiterentwicklung des VitalBewußtseins des Einzelnen. Das Seminar "Die Kraft des Shaolin" bietet den perfekten Einstieg in das Thema Energie und EnergieBalance. Die Messung der Fähigkeit, Entspannung im Körper bewußt herbei zu führen, wird im Rahmen des Screenings "Leistung & Regeneration" möglich.  Über die Messung der Herzratenvariabilität (HRV) entsteht ein Bild des momentanen Energiestatus, der sich aus der Erholungsfähigkeit, der Schlafqualität und weiteren Parametern zusammensetzt.Weitere Angebote zur EnergieBilanz finden Sie hier:

Die Module der EnergieBilanz

Vitalität beginnt  im Kopf. Den die Art, wie wir heute denken entscheidet über das, was wir morgen sind. Die MentalBilanz bietet Angebote zur Erweiterung des Gesundheitsverständnisses und gibt einen Einblick in die Archtitekturen der Innenwelt. Das Seminar "Vital Führen" sensibilisiert die Führungskräfte hinsichtlich Ihrer Rolle im Betrieblichen Gesundheitsmanagement. Der Vortrag und das Seminar "Die BioLogik der Leistung" bietet Führungskräften die Möglichkeit, ihre persönlichen Vitalstrategien auf den neuesten Stand zu bringen. Das Seminar Bodytalk schafft für die MitarbeiterInnen einen Raum, ihren Vitalstatus zu überprüfen und zu optimieren. Weitere Angebote finden Sie hier:

Die Module der MentalBilanz

Vitalität kann man essen. Doch auf kaum einem Gebiet herrscht so viel Verwirrung wie zum Thema Ernährung. Werbung wirkt - und muss bezahlt werden. Deshalb sind die Informationen der Nahrungsmittelindustrie oft ungeeignet für die Vitalkraft auf Ihrem Teller. Und auch sogenannte Aussenseiter - Philosophien sind in der Praxis oft nicht umsetzbar. Aus diesen Gründen haben wir für die Inhalte der Ernährungsbilanz einen integrativen Ansatz gewählt. Die Psycho-Neuro-Immunologie bietet einen fundierten wissenschaftlichen Rahmen und zeigt, wie leicht man Vitalität essen kann und warum Nahrung oft stärker wirkt als Medizin. Die Angebote der ErnährungsBilanz finden Sie hier:

Die Module der ErnährungsBilanz

Muskeln wollen bewegt werden - und das in jedem Lebensalter. Wenn Sitzen zur Gewohnheit wird, die Muskeln immer weniger Sauerstoff bekommen, sich verhärten und verkürzen, dann wird Bewegung zur Qual und erste "Wehwechchen" stellen sich ein. Im Zentrum der BewegungsBilanz steht,  die Lust auf Bewegung immer wieder neu zu entfachen. Ein schmerzfreier Rücken schafft die Basis dafür. Die Kombination aus Diagnostik und Bewegungsangeboten sensibilisiert die MitarbeiterInnen für Ihre individuellen  Bewegungsformen. Die Kombination aus Muskel - und Ausdauertraining bietet einen garantieren Vitalschub. 

Die Module der BewegungsBilanz